NACKEN 2Aa.JPG Nacken- Halswirbelsäulen-Training

HWS-Schwäche kann auftrainiert werden

Nackenverspannungen, Nackenschmerzen, Halskehre bis hin zu einem Cervicalsyndrom haben die Ursache in der Struktur und Gestalt der Halswirbelsäule und einer zu schwachen, ungleichgewichtigen sowie unelastischen Hals- und Nackenmuskulatur.

(siehe auch Training mit Cervical-Trainer)

(siehe auch HWS-Vorgehenssystematik)

 

News

 

Neu seit 08.Juni 2022

 

 

Infos und Links

 

Wer will schon weniger Ausdauerkraft in den Beinen.