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Klicke auf die Bilder um dazu die Videoclips zu aktivieren. Linkes Bild: Jeweils die Erklärungsvideos des Herstellers. Rechtes Bild: Jeweils die Silver Gym Videos

* Geräte exklusiv in der Region!


 

MEHRGELENKSÜBUNGEN 

02.jpg Muskelbild Beine Gesäss.png 

Horizontal Leg Press

 

Dual Leg Press 1.jpg  

Dual horizontal Leg Press*

 

01.jpg  Barbara auf Power Runner 14.01.2022 B.jpg    

Power Runner*

 

Master Gluteus Bild .jpg        

Master Gluteus*

 

  Christa_Gluteus.jpg.JPG Gluteus Innovation-Line Gym 80 4b.png

Standing Gluteus*

 

     

Standing Abductor*

 

Hip Thrust Panatta 1.jpeg Hip Trust Foto 1.jpeg

Hip Thrust* 

 

EINGELENKSÜBUNGEN

Gym80 Innovation_Abduktion-Aduktion-Kombi D.jpg Gym80 Innovation_Abduktion-Aduktion-Kombi A.jpg

Abduktoren-Adduktoren

 

Seated Leg Curl

 

Leg Extension

 

 

 

 

 

 

 

S

 

 

 

 

 

Infos und Links

 

Silver Gym ersetzt schrittweise das Krafttrainingsmaschinenangebot. Als nächstens stehen unseren Mitgliedern, ca. ab Mitte September, eine neue Leg Curl- und eine neue Leg Extensionsmaschine der Selection Line 900 von Technogym zur Verfügung. Die neue Gerätelinie bietet mehr Einstell- und Bedienungskomfort. Diese beiden Geräte für ein isoliertes und gezieltes Aufbautraining, der hinteren und vorderen Oberschenkelmuskulatur, sind besonders ideal für Personen mit Knieproblemen und auch geeignet in der Spätphase einer Rehabiltation. Selbstverständlich werden auch Personen mit athletischen Ambitionen aller Sportarten, einen hohen Nutzen ziehen können. 

 

 

Infos und Links

 

Demnächst die neue Seated Leg Curl Maschine die sich auch für Personen mit Knieproblemen eignet.