Rücken- und Gelenkkonzept

Ein entwickeltes Muskelsystem hält Ihre Gelenke auch unter Belastung zentriert!

Ein gezieltes, rücken- und gelenkbezogenes Krafttraining ist das sinnvollste Krafttraining überhaupt. Grundsätzlich entsteht ein Gelenk- und Rückenproblem durch zu schwache, verkürzte und ungleichgewichtige Muskelsysteme. Wir führen Sie gerne in ein vorbeugendes oder rehabilitatives rücken- und gelenkrelevantes Krafttraining ein. Mit unserem differenzierten Geräteangebot und unserer kompetenten Unterstützung können Sie Rückstände aufholen und Mängel kompensieren.  

 

 

 

 

 

News

 

Demnächst Neu bei Silver Gym! (nicht nur für die Männer)

 

 

Infos und Links

 

Wer will schon weniger Ausdauerkraft in den Beinen.