Funktionales Krafttraining

Das vorteilhafte Training von ganzen Muskelschlingen

Im Alltag, Beruf und Sport, werden ganze Verkettungen von Muskelgruppen in Muskelschlingen beansprucht. Sowohl in der Belastungsaufnahme, wie auch in der Ausführung einer Bewegung. Ein abgestimmtes Muskeltraining über mehrere Muskelgruppen und Gelenke ist die ideale Ergänzung zum isolierten Training einer einzelnen Muskelgruppe. Wenn wir noch die gegenläufigen Muskelschlingen ausgewogen trainieren, erreichen wir den grössten Nutzen. Wir verfügen über vier Muskelschlingen-Trainingsgeräte.

Muskelschlingen-Trainingsgeräte für den Rücken

 

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