Nacken- Halswirbelsäulen-Training Nacken- Halswirbelsäulen-TrainingHWS-Schwäche kann auftrainiert werden
Nackenverspannungen, Nackenschmerzen, Halskehre bis hin zu einem Cervicalsyndrom haben die Ursache in der Struktur und Gestalt der Halswirbelsäule und einer zu schwachen, ungleichgewichtigen sowie unelastischen Hals- und Nackenmuskulatur.
(siehe auch Training mit Cervical-Trainer)
(siehe auch HWS-Vorgehenssystematik)